ボルダリングとは道具を使わずに壁を登るフリークライミングの一種です。

壁の高さは3mから4mのものがほとんどなので、命綱を使わなくてもさほど恐怖心を感じずクライミングを楽しむ事ができます。

万が一落ちても分厚いクッションが敷いてありますので安心して楽しめるのも特長です。

自分のペースで焦らずゆっくりとできるので、初心者の方にも始めやすいスポーツです。

また、初心者の方が安心して始められるようにスタート講習を無料で実施していますので、登り方のコツや、ルール、マナーなど説明を受けて安全にボルダリングを楽しむと良いです。

都内に5ヶ所あるので自分の通いやすい場所を選んで、学校帰りや会社帰りなどに楽しんでみることをお勧めます。

遅い時間まで営業しているので無理なく続けることが可能です。

運動は苦手だからできない、子供や年配だからできない何てことはありません。

運動不足解消や、体幹を鍛えるなど健康的になりストレス発散にもつながります。