名古屋市にあるHealthy Beauty Fitnessは日本トップクラスのトレーナーが指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。

指導は完全予約制となっており、ウォーミングアップからクールダウンまで充実したメニューのトレーニングが行えます。

トレーニング内容にはストレングスや有酸素運動も組み込まれており、最新の加圧BFRトレーニングもあります。

加圧トレーニングには成長ホルモンの分泌や糖分解の促進が期待できるので健康的なシェイプアップが実現します。

また、血流改善にも効果的なので冷え性でお悩みの方にもおすすめです。

こちらのジムでは1回8000円でトレーニングが受けられ、お得な回数券も販売されています。